Дорогие мужчины, хочу обратить Ваше внимание на очень серьезное заболевание, которое занимает второе место по частоте всех злокачественных новообразований разных локализаций.
Похоже, представители сильной половины России если и не умрут от алкоголя (не загнутся от курения, жирной еды, патологической лени и т.п.), их добьет рак простаты.
Этот вывод невольно напросился после встречи с известным в России и за ее пределами урологом, признанным в мире авторитетом в области реконструктивно-пластической хирургии, д.м.н., профессором, членкором РАМН, заведующим кафедрой урологии РМАПО и оперирующим хирургом в ГКБ им. Боткина Олегом ЛОРАНОМ.
Вдумайтесь: рак предстательной железы занимает второе место по частоте всех злокачественных новообразований разных локализаций.
«Каждый мужчина, кому за сорок, должен знать уровень своего ПСА»
-С чем чаще всего больные обращаются?
-С одной стороны, это проблемы, касающиеся нарушения мочеиспускания, с другой — нарушения эректильной функции. Кстати, рак предстательной железы начинает развиваться уже в возрасте 45—50 лет. И даже у 40-летних мужчин мы находим очаги доброкачественной плазии (образование ткани предстательной железы).
-Очень важно каждому мужчине знать уровень своего ПСА (простат-специфического антигена). Особенно тем, кто уже достиг возраста 45—50 лет. Мы об этом говорим постоянно и с высоких трибун, и в общении с представителями СМИ. Потому что уровень ПСА — это маркер любых заболеваний предстательной железы, начиная от воспалительных (простатита) и заканчивая раком. Если уровень ПСА превышает 1,6 нг/мл, аденома будет прогрессировать.
-Влияют ли на половую функцию и на образование аденомы предстательной железы алкоголь, курение, наркотики? И если да, то как?
— Крайне отрицательно — это давным-давно известно. По сути, вы задали вопрос об образе жизни мужчин. Пока не были разработаны препараты для консервативного лечения аденомы предстательной железы, наши предшественники использовали другие приемы. Например, прибегали к специальной диете и к специальной гимнастике, что препятствовало застою крови в малом тазу. Обильно не ужинать. К тому же уклон должен быть в сторону растительной пищи и морепродуктов. Они содержат природные фитоэстрагены, тормозящие развитие доброкачественной гиперплазии. Надежной профилактики рака простаты не существует.
«Мусульмане болеют реже, чем европейцы»
— Считается, что жители Юго-Восточной Азии реже страдают заболеваниями предстательной железы.
— Действительно, у жителей Юго-Восточной Азии рак предстательной железы встречается гораздо реже, чем у европейцев и американцев. Образ жизни имеет колоссальное значение, так же, как и характер питания. Как я уже сказал, предпочтение надо отдавать морепродуктам и растительной пище. Ожирение — проявление метаболического синдрома, при котором могут присутствовать гормональные нарушения, способствующие прогрессированию рака простаты.
Любопытный факт: если японцы перебираются в США, то они попадают в ту же группу риска, что и аборигены. Все просто: они переходят на европейское и американское питание (обилие мясных продуктов, фастфуды и т.д.), что и ведет к ожирению..
— А может, многоженство помогает мусульманам не иметь заболеваний «ниже пояса», играет в этом свою положительную роль?
— Информации о прямой зависимости между числом половых актов и заболеваемостью раком предстательной железы у меня нет. Есть лишь предположение, что раннее начало половой жизни у мальчиков повышает риск развития рака предстательной железы. Но это только предположение. Известно, например, что в некоторых регионах Южной Америки у мужчин с рождения отсутствует фермент, стимулирующий тестостерон и превращающий его в активную фракцию. Вот у них не бывает аденомы предстательной железы.
Формула мужского здоровья от профессора Лорана
— должен быть регулярный секс (2—3 раза в неделю), а значит, надо иметь постоянную партнершу;
— исключить крепкий алкоголь, особенно перед сном;
— больше двигаться (очень полезны езда на велосипеде либо занятия на велотренажере — для улучшения кровообращения в органах малого таза);
— спать на жестком;
— поздно не ужинать;
— в еде отдавать предпочтение морепродуктам и растительной пище (не злоупотреблять острой и раздражающей);
— отрегулировать работу кишечника.