ShareTweet Состояние пациентов с постинфарктной стенокардией и сердечной недостаточностью значительно улучшается после прослушивания любимой музыки. На конгрессе Европейского общества кардиологов, посвященном сердечной недостаточности 2016г., был представлен доклад сербских ученых. Исследователи из Белградского университета пришли к выводу, что музыка любимых жанров оказывает лечебное действие при сердечной недостаточности (СН) и ранней постинфарктной стенокардии. В ходе исследования первая … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

ShareTweet Вы знаете, что если Вы меньше едите, то Вы проживете дольше? Если Вы употребляете в пищу на 40% меньше калорий, Вы можете прожить на 30% дольше. Из 20 000 генов, у нас работают одновременно только 10%, а остальные находятся в спящем состоянии Когда наша жизнь находится под угрозой, так называемые гены выживания, внезапно просыпаются. … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

ShareTweet Вывод Преднамеренная потеря массы тела среди женщин в постменопаузе ассоциировалась с более низким риском рака эндометрия, особенно при наличии ожирения. Почему это важно Ранее была установлена взаимосвязь избыточного веса и ожирения с повышением риска для ряда онкологических заболеваний; полученные данные должны служить обоснованием мотивационных программ снижения веса в этой популяции. Дизайн исследования Оценку взаимосвязи … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

ShareTweet Кофеин увеличивает выработку фермента NMNAT2, способного предотвращать развитие нейродегенеративных расстройств. Выявлено 24 соединения, которые способны повышать выработку фермента NMNAT2 в головном мозге. Одним из этих соединений оказался кофеин. Было показано, что при болезнях Альцгеймера, Паркинсона и Хантингтона количество фермента NMNAT2 существенно понижено. С другой стороны, известно, что нейродегенеративные заболевания сопровождаются накоплением в головном мозге … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

ShareTweet   Часто человек борется с лишним весом, не замечая настоящей причины — постоянных стрессов и недовольства своей жизнью. В таком случае ни спорт, ни диеты не помогут. Как стресс увеличивает количество жира в организме Психолог Мелани Гринберг (Melanie Greenberg) в своей статье о зависимости стресса и переедания утверждает, что стрессовые ситуации провоцируют выброс нескольких … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

ShareTweet Дневные судороги (непроизвольные сокращения мышц) обычно вызваны изнурительной физической нагрузкой, переохлаждением, нехваткой кальция, магния и натрия в рационе.  Ночные судороги чаще связаны со стрессами, заболеваниями нервной системы и нарушениями обмена веществ. Чтобы избавиться от судорог, необходимо выяснить причину и пройти лечение. К какому врачу обратиться при судорогах в ногах? — Ножные судороги чаще всего … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

ShareTweet Ржаные отруби являются продуктом перемола твердой оболочки зерна. Особенности химического состава отрубей ржаных, польза компонентов Состав ржаных отрубей на 40% представлен пищевыми волокнами, которые помогают предупредить развитие и исцелить такие заболевания, как гастрит, нарушение микрофлоры кишечника, рак толстого кишечника, болезни жёлчного пузыря и печени, поджелудочной железы, хроническую форму болезней сосудистой системы. Благодаря таким составляющим, … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

ShareTweet Друзья, хотите узнать о связи депрессии с ожирением? Серотонин часто называют «гормоном счастья», он вырабатывается в организме в моменты экстаза, его уровень повышается во время эйфории и понижается во время депрессии. Но наряду с важнейшей задачей дарить нам хорошее настроение, он выполняет в организме еще массу функций. ЧТО ТАКОЕ СЕРОТОНИН? Серотонин выполняет роль химического передатчика … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ