ShareОстеохондроз не столько болезнь, сколько отсутствие грамотности в вопросах здорового образа жизни. Чаще с этим состоянием сталкиваются люди, которые по многу часов работают за компьютером.Какие существуют тесты для ранней диагностики , какие упражнения можно использовать , чтобы помочь самому себе?Об этом Вы узнаете, приняв участие в вебинаре «Боли в шее при работе за компьютером. Что … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
В ЧЕМ ПОЛЬЗА ФИНИКОВ
Share Tweet Поделиться в соц. сетях Нравится
Поделиться в соц. сетях
Сидячий образ жизни негативно влияет на головной мозг
Share Известно, что физические упражнения — хорошая профилактика развития когнитивных нарушений, в том числе деменции и болезни Альцгеймера. Согласно новым исследованиям американских ученых, чем больше времени мы проводим в сидячем положении, тем выше риск атрофии мозга. Причем даже последующая физическая активность не компенсирует негативные последствия. В исследовании приняли участие люди среднего и пожилого возраста, у … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Поделиться в соц. сетях
Посещение сауны снижает риск инсульта
ShareПо данным исследования, которое было проведено международной группой ученых, посещение сауны помогает снизить риск развития деменции, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от всех причин. В эксперименте приняли участие 1628 мужчин и женщин в возрасте от 53 до 74 лет без инсульта из Финляндии. В среднем участники ходили в сауну два раза неделю, а средняя … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Поделиться в соц. сетях
Голубой свет от цифровых устройств ускоряет возрастную дегенерацию макулы
ShareГолубой свет от цифровых устройств и солнца превращает жизненно важные молекулы в сетчатке глаза в убийц клеток. Большинство людей постоянно подвержено воздействию голубого света от цифровых устройств, при этом хрусталик и роговица глаза не могут блокировать или отражать его. Ученые из Испании установили, что воздействие голубого света заставляет сетчатку запускать реакции, которые генерируют ядовитые химические молекулы в … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Поделиться в соц. сетях
Сахарный диабет повышает риск злокачественных новообразований
Share Глобальный обзор данных более 20 миллионов человек показал, что сахарный диабет значительно повышает риск развития злокачественных новообразований, при этом женщины находятся в группе повышенного риска. Ученые установили, что у женщин с сахарным диабетом риск развития злокачественных новообразований составил 27% по сравнению с женщинами, которые не страдают данным заболеванием. У мужчин данный показатель составил 19%. Ученые полагают, … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Поделиться в соц. сетях
Вакцинация против папилломавируса человека может защитить от предопухолевых состояний шейки матки
ShareДва типа папилломавируса человека являются причиной ~70% случаев злокачественных новообразований шейки матки Некоторые типы папилломавируса человека могут приводить к поражениям шейки матки, включая ВПЧ 16 и ВПЧ 18, которые являются причиной ~70% случаев злокачественных новообразований шейки матки у женщин во всем мире. Ученые выявили, что вакцинация женщин в возрасте 15-26 лет против папилломавируса человека показала высокую защиту против предопухолевых … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Поделиться в соц. сетях
Нейро-циркуляторная дистония
Share Нейроциркуляторная дистония это состояние, для которого характерны следующие признаки: — Боли в левой половине грудной клетки, не связанные с выполнением физической нагрузки, не проходящие после приема нитроглицерина — Дыхательные расстройства в виде чувства «кислородного голода», тоскливых вздохов, тахипноэ (учащенное дыхание). — Чрезвычайная лабильность пульса и артериального давления, проявляющихся спонтанно или в виде неадекватной … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Поделиться в соц. сетях
Артериальная гипертония. Кто виноват и что делать.
Share Артериальная гипертензия (АГ) является основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и связана с 7,6 млн смертей в год во всем мире. Необходимость контроля АГ и как следствие – снижение заболеваемости и смертности очевидны.Распространенность АГ в России крайне высока (43,4%), при этом чаще АГ страдают мужчины (45,4%), чем женщины (41,6%). Только 73% пациентов осведомлены о … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Поделиться в соц. сетях
Чем опасно длительное сидение в машине
Share Ученые напоминают: длительное сидение в машине приводит к образованию опасных тромбов в венах Давно известно, что длительное сидение в стесненной позе может приводить к образованию тромбов в сосудах ног. Этот феномен был назван синдромом экономкласса, поскольку он был описан у авиапассажиров во время дальних рейсов. Новое японское исследование, опубликованное в Canadian Journal of Cardiology, … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ