Я живу в Петербурге и каждую весну петербуржцев преследуют настоящие пыльные бури: взвесь реагентов, песка, соли и непонятно чего поднимается в воздух и попадает в глаза, уши и рот. Чем опасен такой пыльный коктейль для здоровых и не очень петербуржцев и как от него спастись.
Несмотря на то, что большую часть календарной зимы Петербург провел без снега, улицы все равно активно посыпали реагентами. Прохладная весна и минусовая температура по ночам пока не позволяют коммунальщикам мыть улицы, чтобы избавить их от пыли, которая остается после схода снега. Она, поднимаясь в воздух, превращается для горожан в один большой набор аллергенов.
Самую большую опасность пыль с улиц представляет для страдающих бронхиальной астмой, потому что в основе этого заболевания лежит воспаление эпителия бронхов из-за повышенной их чувствительности.
Главный пульмонолог Петербурга Ольга Титова дала простые советы. Мне эти советы кажутся очень важными, и я рекомендую их использовать.
- Лучше по возможности не выходить на улицу в сильный ветер и во время пыльной бури. Также в это время лучше воздержаться от прогулок с ребенком, так как малыш в коляске находится на самом опасном от земли расстоянии и дышит всем, что поднимается в воздух машинами и пешеходами.
- Спасти от пыли на улице может простая медицинская одноразовая маска, которая продается в аптеке, или высоко завязанный шарф, закрывающий рот и нос. Они не позволят вам вдохнуть крупные частички пыли.
- По возвращении домой нужно хорошо умыться и промыть рот и нос водой.
- Во время пыльной бури лучше не открывать окна, а если такой возможности нет, то лучше перейти на более частую влажную уборку дома: как минимум 1-2 раза в неделю нужно мыть пол, протирать влажной тряпкой все поверхности, на которых может скапливаться пыль. Также на «пыльное время» лучше избавиться от ковров.
- Чаще стирать постельное белье, потому что весной обостряется и чувствительность организма к бытовой пыли и домашним аллергенам.