Преднамеренная потеря массы тела в менопаузе может снижать риск рака эндометрия

Вывод Преднамеренная потеря массы тела среди женщин в постменопаузе ассоциировалась с более низким риском рака эндометрия, особенно при наличии ожирения. Почему это важно Ранее была установлена взаимосвязь избыточного веса и ожирения с повышением риска для ряда онкологических заболеваний; полученные данные должны служить обоснованием мотивационных программ снижения веса в этой популяции. Дизайн исследования Оценку взаимосвязи преднамеренной … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Кофеин помогает в борьбе с деменцией

Кофеин увеличивает выработку фермента NMNAT2, способного предотвращать развитие нейродегенеративных расстройств. Выявлено 24 соединения, которые способны повышать выработку фермента NMNAT2 в головном мозге. Одним из этих соединений оказался кофеин. Было показано, что при болезнях Альцгеймера, Паркинсона и Хантингтона количество фермента NMNAT2 существенно понижено. С другой стороны, известно, что нейродегенеративные заболевания сопровождаются накоплением в головном мозге неправильно … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Вы не похудеете, пока не избавитесь от стресса

  Часто человек борется с лишним весом, не замечая настоящей причины — постоянных стрессов и недовольства своей жизнью. В таком случае ни спорт, ни диеты не помогут. Как стресс увеличивает количество жира в организме Психолог Мелани Гринберг (Melanie Greenberg) в своей статье о зависимости стресса и переедания утверждает, что стрессовые ситуации провоцируют выброс нескольких гормонов: … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

От чего появляются судороги в ногах?

Дневные судороги (непроизвольные сокращения мышц) обычно вызваны изнурительной физической нагрузкой, переохлаждением, нехваткой кальция, магния и натрия в рационе.  Ночные судороги чаще связаны со стрессами, заболеваниями нервной системы и нарушениями обмена веществ. Чтобы избавиться от судорог, необходимо выяснить причину и пройти лечение. К какому врачу обратиться при судорогах в ногах? — Ножные судороги чаще всего вызваны … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ