Доволен жизнью — сердце здорово

Мне такая точка зрения кажется справедливой. А как вы думаете об этом? Крепкая семья и любимая работа – отличная профилактика заболеваний сердца, считают ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Великобритании. Они выяснили, что у тех, кто доволен своей жизнью, меньше вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи опросили почти 8000 британских государственных служащих, средний возраст которых составил 49 лет. Их … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Апельсиновый сок оказался полезен для памяти

Дорогие друзья, мы часто жалуемся на то, что память ухудшилась. Почему бы не попробовать такой приятный способ ? Потребление апельсинового сока помогает улучшить умственные способности у пожилых людей. Заметные улучшения в памяти, речи и времени реакции наблюдались уже через 2 месяца эксперимента, пишет The Daily Mail. Как считают исследователи, все дело во флавоноидах, природных веществах, … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Как спасти российских мачо от рака простаты

Дорогие мужчины, хочу обратить Ваше внимание на очень серьезное заболевание, которое занимает второе место по частоте  всех злокачественных новообразований разных локализаций. Похоже, представители сильной половины России если и не умрут от алкоголя (не загнутся от курения, жирной еды, патологической лени и т.п.), их добьет рак простаты. Этот вывод невольно напросился после встречи  с известным в … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

20 причин, по которым стоит начинать свой день со стакана воды с соком лимона

Дорогие друзья! Тяжело просыпаться по утрам? Всегда встаете не с той ноги? Чувствуете себя уставшим и подавленным даже после 8-часового сна? Попробуйте выпивать по утрам натощак стакан воды с добавлением лимонного сока. Вы удивитесь, как изменится Ваше самочувствие! Доказано, что добавление всего нескольких капель лимонного сока не только поднимает настроение и улучшает пищеварение, но и … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

12 правил питания

Дорогие друзья! Хочу с Вами поделиться специальными правилами питания, восстанавливающими естественные функции организма, защищающими здоровье человека и позволяющими его укрепить. 1. Ешь, чтобы жить, а не живи, чтобы есть. Питание — не самоцель, а средство достижения цели. 2. Голод — правда, а аппетит — ложь. Аппетит — это желание съесть что-нибудь вкусненькое. А голод — … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Скрабы для тела с антицеллюлитным эффектом

Скоро лето. Я поделюсь с Вами секретом, как приготовить скрабы для тела с антицеллюлитным эффектом. Давайте попробуем! Желе против целлюлита (2 рецепта) • 2 г желатина заливают розовой водой, добавляют 2 г борной кислоты и мёд (1/2 чайной ложки). Смесь готовят заранее, поскольку она должна настояться в течение 3-4 часов. Готовое желе накладывают на проблемные … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Массаж лица ложками

Дорогие друзья! Хотели бы вы узнать как делать как делать эту процедуру, не выходя из дома, и получать прекрасный результат? Китайская медицина считается одной из самых древних наук. Она сродни с мудрыми изречениями известных massage-lica-lojkami2людей Востока, поэтому каждый рецепт косметологов или медиков этого народа является уникальным и действенным. Это полностью относится и к китайскому массажу … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Детокс по всем правилам

  Дорогие друзья? Знакомы ли Вам такие ощущения? Голова предательски побаливает, тело ноет от слабости, а при взгляде в зеркало возникает непреодолимое желание сесть на диету. Таким образом организм решительно требует избавить его не только от лишнего веса, но и от токсинов и шлаков. Устройте ему детокс по всем правилам. Медики уже давно доказали, что … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

СОВСЕМ НЕ ВРЕДНЫЕ РАДОСТИ ЖИЗНИ

Дорогие друзья! Есть хорошие новости для сладкоежек! Мармелад. Изготавливают на основе патоки, пектина и желатина. Желатин, входящий в состав мармелада полезен для мышц, кожи, волос и кровеносных сосудов. Пектин способствует выведению шлаков и токсинов, очищает кишечник, снижает уровень холестерина в крови. Зефир и пастила. Повышают иммунитет и также укрепляют волосы, ногти и сосуды. Эти сладости … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Простой рецепт для лечения суставов: мед и желатин

Я недавно прочитала очень несложный рецепт для лечения суставов: мед и желатин. Хотите узнать? Практически каждого человека хоть иногда беспокоят боли в суставах. А у кого это постоянная проблема попробуйте безвредное народно средство, возможно, ваша проблема решится. Доказано, что желатин имеет прекрасную способность в лечении суставов. Преимущество его еще и в том, что он не … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ